Любовь к шоколаду спасает от сердечной недостаточности. Женщины, съедающие в неделю в среднем по одной – две порции высококачественного шоколада с 75% содержанием какао, на 32% реже других становятся жертвами сердечной недостаточности. Ученые объяснили, что при ежедневном употреблении защитное действие
нивелируется количеством лишних калорий, поступающих в организм с сахаром и жиром, а их в шоколаде предостаточно. Как следствие, человек набирает лишний вес, что повышает риск появления проблем с сердцем. Если же знать меру, шоколад будет оздоравливать за счет имеющихся в нем флавоноидов, известных антиоксидантными свойствами. |