Подсолнечные семечки ученые обвинили в развитии целого "букета" заболеваний их любителей. Так, семечки вредят фигуре, разрушают зубную эмаль, нарушают работу почек и вызывают изжогу. Прежде всего, диетологи напоминают, что в 100 г подсолнечных семечек содержится 500 ккал (а это по калорийности равно плитке шоколада!). Кроме того, подсолнечник впитывает из почвы элементы, необходимые для его произрастания, в том числе, кадмий, который негативно

отражается на работе нервной системы и почек. В чрезмерной любви к семечкам стоит искать причины образования зубного камня и разрушения зубной эмали.