Женщина сбросила две трети своего веса, когда доктор сообщил, что ей осталось жить не более 2 лет. Ранее она не могла самостоятельно надеть обувь и вынуждена была сидеть на каменной ограде во время пикника, потому что пластиковый стул под ней ломался! Чтобы ожирение не убило ее, женщина избавилась от ожирения. 54-летняя Кэрол
весила около 190 килограммов, когда ее семейный врач заявил ей: «Если вы не сбросите вес, вы умрете через два года». «Большая Кэрол» появлялась на улице 4 раза в год, а вечера проводила за ужином, поедая отбивные, картошку, фасоль, хлеб с маслом, чипсы и запивая вином.
Понимание того, что пора что-то менять, пришло к Кэрол, когда ее взвесили в бассейне. «190 килограммов стали настоящим шоком для меня, и я расплакалась. Все свое время я посвящала телевизору или компьютеру. В один прекрасный момент я оказалась запертой не только в своем доме, но и в своем теле. Я не видела выхода», - вспоминает она.
В первую неделю диеты Кэрол похудела на 6 килограммов. Полностью перейдя на здоровую пищу домашнего приготовления, она стала терять по 6 кило каждую неделю в течение года. Со временем она впервые смогла отправиться со своим 15-летним сыном в бассейн. Женщина была признана «Мировым чемпионом похудения 2011 года».
«Теперь я могу делать то, что многие люди считают самим собой разумеющимся, например, самостоятельно надевать обувь, красить ногти и подниматься по лестнице. Единственное о чем я жалею, так это что не предприняла ничего 35 лет назад», - призналась она. |