Почти каждый человек хоть раз просыпался с мыслью: «Мне приснилось что-то важное, но я это забыл». Многие успевали спросонок позабыть, как им казалось, гениальные стихи, музыку или изобретение. Однако теперь ученые приблизились к тому, чтобы регистрировать происходящее в снах. Суть разработок заключается в том,

что сновидение в буквальном смысле можно будет посмотреть на видео хоть на следующее же утро. Прогресса в этих исследованиях добились немецкие специалисты Института Макса Планка. Они представили технологию своеобразной «реконструкции» сновидений на основе сканирования мозга спящего.

По прогнозам ученых, скоро получится посредством компьютера «увидеть», что снится или снилось каждому человеку. На пути к этой цели исследователи изучили реакцию мозга людей, которые способны контролировать собственные сны, то есть тех уникумов, которые, выражаясь простым языком, четко понимают, что спят, когда спят.

В ходе эксперимента ученые провели функциональную магнитно-резонансную томографию добровольцев и определили, что активность их мозга во время бодрствования была такой же, как и во сне, когда они выполняли конкретные, заранее оговоренные действия, например движение рукой или глазом. Хотя во сне участники эксперимента ничем не двигали, мозг продемонстрировал такую же реакцию, как будто они это делали в ходе бодрствования.

Все указанные процессы в мозге протекали во время фазы быстрого сна, когда крупные группы мышц человека находятся в расслабленном состоянии, а деятельность мозга активизируется. Именно эту фазу связывают со сновидениями. В конечном счете технология «реконструкции» послужит для создания изображений снов людей.

Любопытно, что ранее были проведены опыты, позволяющие сопоставлять мозговую активность в течение сна с активностью, когда человек бодрствует. Определенные изображения — предметы, люди и животные — с разными нейронными группами у подопытных. Понимая, какие нейроны активируются во время сновидений, ученые надеются ответить на вопрос, что за образы являются человеку, пока он спит.

Как подтвердил научный сотрудник лаборатории возрастной физиологии мозга Научного центра неврологии РАМН Олег Левашов, активность мозга во время сна и бодрствования действительно может совпадать. Существуют исследования, в частности, стрессового состояния людей, которые в некотором роде это тоже доказывают.

«Известно, что физическая нагрузка устраняет стресс, а люди, которые живут в условиях малой нагрузки, компенсируют это за счет сна — во-первых, за счет его длительности, во-вторых, за счет кошмаров и активных событий, происходящих в это время, — рассказывает г-н Левашов. — Нейрохимия в мозге людей, борющихся во сне со стрессом, похожа на нейрохимические процессы у людей в дневном состоянии, занимающихся физическими упражнениями».

По словам ученого, подобное касается именно фазы быстрого сна, которая и привлекла внимание исследователей из Института Макса Планка.

«Отмечаются участки коры головного мозга, которые занимаются только различением цвета, другая область специализируется на движениях. Все эти довольно маленькие зоны работают вместе и зачастую одновременно, — подчеркивает эксперт. — Чтобы понять, какие лица или цвета человек видел, требуется очень высокое разрешение МРТ и точные знания о специфике конкретных отделов мозга. У подобных исследований есть серьезная перспектива».