Есть простой, безопасный, супер дешёвый и архи-действенный способ лечения болезней горла, единственное условие: лечение должно начаться при первых признаках першения.
Высовываем язык как можно сильнее, напрягая максимально шею, стараясь достать собственный подбородок (это 1 раз). Таких движений делаем 7-9 раз – это один цикл. Таких циклов можно делать несколько, с промежутком времени от 30 мин. до часа. Всё зависит от вашего иммунитета. Но если болезнь уже набрала силу — не делать. Принцип действия: при этом упражнении НАПРЯГАЕТСЯ область гортани и мощный приток крови оказывает своё лечебное действие. Проверено лично и неоднократно. Мне достаточно 2-3 циклов. Последние годы я не имею НИКАКИХ проблем с горлом.
Людмила Хасанова |