Тот факт, что погода влияет на настроение, давно не новость. Когда за окном холодная осень, сохранить тепло в душе бывает не просто. Несколько секретов, как улучшить настроение и стать счастливой. 1. Займись творчеством. Сделай то, что на твой взгляд у тебя получается лучше всего: напиши песню, нарисуй картину или просто

приготовь кулинарный шедевр.

2. Принимай перед сном ароматную ванную с пеной. Это поможет расслабиться и обеспечит тебе здоровый сон, который так необходим осенью.

3. Сходи на концерт любимой группы.

4. Смотри только веселые комедии. Оставь грустные мелодрамы на потом.

5. Занимайся сексом. Это обязательное условие для того, чтобы согреться и поднять себе настроение!

6. Не забывай, что осень – время чая, пледа и хороших книг. Перечитай свою самую любимую книгу.

7. Запишись на танцы. Даже если после тренировок ты будешь чувствовать себя ужасно уставший, твое хорошее настроение от этого не пострадает. Танцуй, и чувствуй себя замечательно.

8. По утрам слушай музыку, которая бодрит.

9. Поменяй аромат. Отправляйся в парфюмерный магазин и выбери себе новую туалетную воду.

10. Купи что-то для дома. Это может быть чайник, диван или ваза. Главное, чтобы эта вещь была яркого цвета и радовала тебя.

11. Испеки пирог и пригласи в гости дорогого тебе человека.

12. Сделай новую прическу или покрась волосы.

13. Устрой шопинг. Порадуй себя обновками.

14. Сделай себе шикарный маникюр с ярким лаком.

15. Даже если погода не балует теплом и солнцем, не стоит отказываться от прогулок.

16. Кушай шоколад и не бойся поправиться.

17. Сходи с подругами в сауну.

18. Устрой тематическую вечеринку. Отличным поводом будет Хэллоун. Уже с сегодняшнего дня начинай заниматься подборкой образа и костюма.

19. Купи себе яркий зонт, без которого в дождливые осеннее месяцы не обойтись.

20. Начни планировать лето. Изучай страны, которые хотелось бы посетить.

И самое главное, старайся во всем видеть что-то позитивное и приятное. Будь внимательна, и ты заметишь и красивые желтые листья причудливой формы, и смеющихся детей, и любопытные взгляды прохожих. Пусть твоя осень будет солнечной и счастливой.