Ученые заявляют, что определили продукты питания, которые оказывают наиболее негативное воздействие на здоровье мужчин. Об этом рассказали специалисты из Гарвардского Университета и Университета Мурсия. Отметим, что никаких новых вредных продуктов специалисты не назвали: это все те же

Специалисты утверждают, что, несмотря на многочисленные и всевозможные диеты, самой эффективной является та пища, которая богата белками. Сейчас очень много девушек, которых принято считать эталоном красоты. Они довольны стройные, однако, без видимых признаков анорексии. Представительницы прекрасного пола утверждают,

Если ребенок живет и растет с собакой в доме, то это может стать одной из причин  возникновения у него храпа во взрослой жизни. Как известно, храп — это не просто неудобство, это еще и увеличенный риск ранней смерти, возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Ученые узнали, что если собака находится в доме с рождения

Потеря веса среди тучных людей нередко плавно переходит в его набор. Все из-за гормонов, уверяют австралийские ученые, а не потому, что сидящие на диете вновь налегают на мучное, сладкое и жирное. Ученые предполагают, что высокие показатели повторного набора веса среди сидящих на диете людей имеют под собой мощное физиологическое

По словам психологов, людям следует лечиться от депрессивного состояния в осеннюю пору с помощью бани и физкультуры. На фоне депрессивного состояния довольно часто может происходить развитие психосоматических заболеваний - от колик и остеохондроза до желудочной язвы, по этой причине очень важно, чтобы ваше настроение было под

Уровень интеллекта может значительно измениться с возрастом. Структура мозга трансформируется в течение жизни человека, что сказывается на его умственных способностях. Иными словами, нет какого-то предела, после которого мозги «черствеют» и развитие останавливается. При постоянной тренировке можно добиться потрясающих результатов, особенно если начинать

Хочешь избавиться от проблемных зон? Сделай эффективные антицеллюлитные ванны, которые помогут тебе привести себя в порядок.

Грейпфрутовый тонус. В теплую воду  добавь 4-6 капель эфирного масла грейпфрута. Чтобы масло не образовало на поверхности воды пленку, его нужно

Минус 500 калорий в день - это минус 500 граммов лишнего веса в неделю! И это не предел! Самыми последними исследованиями доказано, что простые каждодневные уловки способны за пять недель зримо преобразить вашу фигуру.

И самое простое, что можно сделать, не тратя много времени и денег, это сменить прическу, причем не обязательны для этого кардинальные изменения типа стрижки, покраски или химической завивки. Безусловно, что повседневные легкие прически, должны быть, не только просты в исполнении, но

Ученые узнали, что даже небольшой сброс веса радикально поможет улучшить выздоровление заболеваний печени. Американские гепатологи недавно узнали, что потеря хотя бы 9% веса помогает пациентам полностью изменить протекание такой опасной болезни, как неалкогольный стеатогепатит. Это открытие очень важно, ведь, порекомендовав пациентам диету, врачи смогут существенно улучшить

Чрезмерное потребление алкоголя. Как однократное, так и частое поглощение алкоголя подвергает риску работу иммунной системы, утверждают исследователи медицинского факультета Университета штата Массачусетс. Алкоголь делает организм более восприимчивым к инфекциям, замедляет заживление ран, влияет на болезни сердца, печени и поджелудочной

Как сделать свою прическу неотразимой, если в распоряжении есть только 5 минут?

Этот прием особенно подойдет девушкам-обладательницам

Горькая правда состоит в том, что при нашем образе жизни мы просто обязаны быть толстыми. И дело не столько в калориях, сколько в неправильном образе жизни.

Дефицит пищевых калорий автоматически означает упадок сил, а значит, низкую, почти нулевую, результативность тренинга. Нет, фитнес требует совсем другого:

Жалобами на подавленное настроение, хроническую усталость и бессонницу в наши дни, кажется, уже никого не удивить. Но всегда ли в этом виновата окружающая среда и работа, на которую уходит много сил и энергии? По мнению специалистов, некоторые наши бытовые привычки в немалой степени подрывают здоровье и вгоняют

При прибавке веса она увеличивается, при похудении – уменьшается. Кожа в области декольте очень тонкая, в ней минимум сальных желез. Отсюда и первые морщинки с растяжками. Но не все так безнадежно! При должном уходе можно сохранить форму груди независимо от того, сколько килограммов было сброшено, и остались